sexta-feira, 21 de setembro de 2012

Desafio Mais Leve em Seis Semanas!

Olá meninas, tudo bem?
Já vou avisando que o post de hoje vai ficar ENOOOOORME. Afinal fiquei ausente essa semana e estou mega atrasada com o desafio da Valentina. =(
Então vou me redimir e fazer um post bem bonitinho pro desafio.



Mas em primeiro lugar, eu quero fazer uma promessa. Uma promessa minha pra vocês e pra mim mesma, uma promessa minha pra minha cara de pau. haha.
Comecei com o blog e com a RA em agosto, prometi a mim mesma que mudaria minha vida e que até o final do ano eu estaria PELO MENOS bem proximo a minha meta, e cá estou eu no final de setembro na estaca zero. Isso mesmo, depois de quase dois meses entre indas e vinda, com dias bons outros nem tantos, ainda estou no mesmo lugar. Triste? Muuuuito. Hoje fiquei o dia todo pensando nisso, me culpando e triste comigo mesma porque deixei as coisas morrerem na teoria. Fui tão mais tão idiota, que fiquei com raiva por ter perdido apenas 500g na semana, joguei tudo pro alto e ganhei muito mais que o dobro disso. Já tinha ate saido da casinha dos 60 mesmo que bem singelamente, eis que por causa de uma indignação burra, voltei atras. Não queria me pesar essa semana, mas quem disse que consigo? E terça fui ver o tamanho do estrago e PASMEEEEM sai dos 59,700 para os 62,800. Então eu estou aqui hoje, dia 21-09-2012 para prometer a vocês e a mim mesma que DE JEITO NENHUM isso vai acontecer de novo. Mesmo que eu não perca se quer uma graminha na semana eu vou respirar fundo e esperar que na semana seguinte os resultados sejam melhores, ou então vou chorar até a morte e me descabelar de reclamar aqui no blog mas NÃO VOU COMER FEITO UMA DESESPERADA. Chega. Eu quero e VOU chegar no mes de dezembro linda e magra.  Aaahhh se vou. Parei de me autosabotar. A unica coisa que me impede de chegar onde quero sou eu mesma. Acabou a palhaçada. Por aqui agora não tem final de semana, todo dia é dia de cuidar da alimentação, da saude e do corpo.

Bom feito a minha promessa, vamos ao desafio.
O desafio relampago da semana é postar o questionario para que as participantes possam se conhecer um pouco melhor. Sem mais delongas, falarei um pouco sobre mim.

Meu nome é Luísa Brites, tenho 22 anos, sou estudante de fisioterapia e faço estagio em uma clinica de estetica (contraditorio não?) Passo a maior parte do dia fazendo sessões de carboxiterapia, manthus e hidrolipoclasia nas pessoas.. hahaha! E antes que perguntem, não eu nunca fiz nenhum dos procedimentos.
Continuando.. Eu namoro a exatos 4anos e 7 meses, moro sozinha e tenho uma cachorrinha que é minha paixão e minha companheira de todo dia. 

Segue o questionario:

Altura: 1,62
Maior peso: 65Kg
Menor peso: 50Kg
Minha meta: 52Kg
Um nome: Edgar
Uma palavra:
Um sentimento: Amor
Um verbo: Fazer
Um gesto: Um abraço
Em 1º lugar: Minha Mãe
Uma cor: Roxo
Um objeto: meu celular
Um dia: Sexta
Um mês:  Junho
Um ano:  2007
Uma letra:  M
Uma estação: Verão 
Uma fruta: Banana
Uma matéria: Cinesiologia
Um passatempo: Namorar (?)
Um esporte: Volei
Um herói:  Hulk.. haha
Um exemplo:  Minha mãe
Um filme:   Antes que termine o dia (quem não viu, veja. É muuuito lindo)
Um time:  GALOOOO
Uma mania: Tirar ponta dupla do cabelo. Viciiiiio
Um sonho: Montar minha propria clinica de fisioterapia
3 coisas importantes: Familia, bom humor seeempre, e estar em paz.
Uma sorte: Ter a melhor mãe do mundo.
Um medo:   Fracassar
Um amor:  O meu amor maaaais lindo de todos.. haha
Um perfume: Absinto (Agua de cheiro)
Adoro: Ser paparicada
Odeio: Mentira
Um amigo: Minha irmã
Um remédio: Neosaldina, minha companheira de todos os dias tambem.
Amigos: Conto nos dedos.
Cantor/Banda: Jorge e Mateus
Cantora:  Avril Lavigne
Uma música: Away From The Sun - 3 Doors Down
Um lugar: Casa da mamãe
Um cheiro: de bebê
Um horário:  22h, hora de ir pra farra. rsrs
Um sorvete:  Milho verde
Um chiclete: Trident
Uma data comemorativa: Ano novo 
Um ciúme: Tenho ciume de tudo, ate da minha sombra comigo mesma. 
Uma cidade: BH
Uma dor: da perda, seja na morte ou em vida. Perda de amigos, amores...
Uma frase:  "Você é livre pra fazer suas escolhas, mas é prisioneiro das consequências"
Uma saudade: ser criança e não ter precoupações e responsabilidades. Epoca boa.
Um hoby: Ouvir musica
É indispensável: Ter por perto minha familia, minha cachorra e o meu amooor.
Um prazer: comeeeeer.  haha
Um defeito: Falar demais desnecessariamente. Não saber me calar. Orgulhosa, teimosa. Ops, era só um.
Uma qualidade: Sincera e sempre disposta a ajudar.
Uma comida: Strogonofe 
Um doce: Kit Kat
Uma mensagem:  "Você é livre pra fazer suas escolhas, mas é prisioneiro das consequências" 

Prontooo! Agora vocês já me conhecem um pouco mais, e eu já estou quase certa com o desafio.
Tirando que não fiz atividade fisica essa semana o resto foi ok. Alimentação beeeem regrada, sem direito a doces e bobagens depois desse fim de semana insano. E água no minimo uns 4L por dia. Engraçado porque eu geralmente tenho muita dificuldade pra beber agua, só quando faço atividade fisica consigo beber muita agua, mas com o calor que tem feito ta facilitando minha vida, bebo agua o dia toooodo.
Ah e falta tirar foto com o livro que estou lendo e postar. Vou tirar com o Livro que a Lii me mandou por email e eu ja imprimi pra ler: Pense Magro. To gostando, tem umas tarefas meio sem noção mas é legal. haha. Vê lá se eu vou ficar um dia inteiro sem comer nadica de nada só pra saber o que é sentir fome? hahaha. 
No proximo post, vem a foto do livro e o quadro com os pontinhos da semana.

Aaahhh e hoje é dia de pesagem, que triste. Nem estou esperando grandes coisas dessa pesagem, mas sempre bate um embrulho no estomago ne? haha. Tomara que tenha ido embora pelo menos uma parte desses quilos que recuperei no final de semana.

Meninas, mil desculpas o post giganteeesco, maaaas a causa é muito boa. 
Vamo que vamo nesse desafio de ficar MAIS LEVE EM SEIS SEMANAS.
Adorei Valentina! 

=)



9 comentários:

  1. é bom poder conhecer mais um pouquinho de vc!! Não desanime não...

    Otimo final de semana!

    bru

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  2. Gostei!
    Acho que com essa promessa agora vai hein!
    E eu se fosse você lia com firmeza o Pense Magro.
    Se vc encarar com seriedade você vai ver o quanto seus pensamentos irão mudar.
    Acredite. Essas tarefas não são nada nada sem noção!
    bjsss

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  3. Isso aí! Gostei de ver, muita determinação! Sempre vejo você falando desse Kit Kat. Eu nunca experimentei! Acho que nem vou me arriscar a experimentar, vai que vicia né? :P

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  4. viw o livro é bom... Ela sofreu bastante com o efeito sanfona e uso de medicamentos... colocou na cabeça que por questão de saude ela precisaria emagrecer, ela tava com 94 kg e grávida... Aee ela começou a reeducação alimentar, e mesmo grávida ela emagreceu. Conseguiu se manter e isso é mto bom...

    Viw uma coisa q sabemos e fala tbm no livro, n adianta vc emagrecer sem mudar a sua cabeça. Pq se n mudar vc engorda td de novo! Por isso do nome do livro magra não. Gorda em recuperação.

    Ela viveu num efeito sanfona terrivel até perceber isso...

    Vale a pena ler... é facil e eu li em 2 dias.

    Beijos

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  5. Luu minha linda quanta coisa temos em comum, (quer dizer algumas só vai, haha)
    Mas a parte da sua profissão, se eu não escolhesse psico, a fisio seria uma opção, e meu sonho é trabalhar em clínica de estética, rs*
    Quem sabe um dia né! =)

    Aproveita que você esta lá todos os dias e faça uso também, vocês que trabalham lá não podem usufruir? Como consumidoras mesmo?

    E que legal que mora sozinha, faz tempo? Queria muito ter meu cantinho, mas não trabalho, não faço nada, sou 100% dependente do $$ do meu pai, impossível morar só hahaha

    Adorei te conhecer melhor

    Beijos minha linda!
    Bom fds

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  6. Que bom te conhecer melhor, Lu!
    Adorei a sugestão do filme, já coloquei na minha lista e vou tentar ver neste final de semana =D
    Não esquece de colocar a foto do livro, heim?! São cinco pontinhos, amiga! Os dois pontos do questionário eu já coloquei p/ vc, ok?!
    Eu não tinha o seu peso, coloque os 62.8kg, ok?!
    Beijão!!!
    P.s.: Vou ficar cobrando essa promessa, heim?! Tmb fiz um post deste tipo hj, rsrs!!!
    Ah, se vc achar melhor mandar o peso no domingo pode ser! Vou me psar oficialmente domingo daqui p/ frente, é uma maneira de eu me obrigar a cuidar no final de semana!

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  7. Lu...Luluzinha minha flor(rsrs)...Estagio em uma clinica de estética, ai q tentação, fazer aquelas coisas todas boas...Achei linda sua companheira.
    Vamos amiga juntas correr atras de prejuízo, temos ainda um tempinho pela frente para fazer uma big diferença em nosso corpicho rsrs...
    Beijinhos e tenha um ótimo final se semana!!!

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  8. Oi Lu! Sumi de novo daqui, desculpa rs. Adorei ver sua foto, você é linda! E muito legal te conhecer melhor. Eu estou torcendo muito para o seu recomeço, espero que você tenha muito foco agora para emagrecer. Estaremos lindas no fim do ano, mas para isso temos que mudar agora, eliminando um pouco de cada vez.
    Beijos

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  9. Cadê vc, flor?! Preciso dos seus pontos da semana passada! Bj!!!

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Meninas o comentario de vocês é um incentivo muito importante pra mim.
Obrigada pelo comentario.