segunda-feira, 10 de setembro de 2012

Resultado do Feriado!

Olá meninas, tudo bem?
E o feriado todas aproveitaram bastante? Se comportaram direitinho na RA?
Eu não. Infelizmente. Sexta eu fui muito bem, sabado tambem comecei o dia muito bem, mas tive um casamento de um tio pra ir a noite e ai eu cometi alguns (muitos) deslizes. Bebi refrigerante, comi bombom, manerei um pouco na comilança, mas comi batata frita carne e linguiça. 

É incrivel como um pequeno deslize me desestabiliza por completo. Quando estou seguindo a RA direitinho, eu me comporto super bem e passo vontade o dia todo por ainda nao ter acostumado com essa rotina de alimentação, mas quando eu jaco um dia que seja os outros todos vao por agua a baixo, a gorda monstra passa a me dominar completamente.
Domingo nao foi bom tambem, comi um bombom que sobrou do casamento, comi pizza. Enfim com certeza nao terei boas noticias na balança.
Ta dificil, eu faço tudo certo durante a semana e perco bastante, mas recupero uma boa parte no final de semana. 
Hoje imprimi metade do livro Pense Magro que a Liii enviou e começarei a ler, pra ver se me auxilia nessa compulsão. 
Hoje não vou a academia, infelizmente.

Tentarei me controlar ao maximo durante essa semana pra recuperar a jacada do feriadão.

E muitas meninas tem me perguntado sobre meu peso e minha meta de peso.
Realemente eu fiquei de passar pra vocês todas as minhas medidas e não fiz, mas foi porque nao peguei minha avaliação com o professor ainda.

Mas na pesagem da avaliação eu estava pesando 63,400Kg.
Nivel de gordura corporal 24%.
Eu sou baixinha e sempre fui bem magrinha. Então minha meta é uns 50 Kg.  Mas se eu chegar a 52, 54Kg eu ja ficarei satisfeita.

Bom dia meninas!

2 comentários:

  1. Fim de semana eh sempre um desafio..
    Feriadao entao eh pra testar a gente..
    Mas se vc percebei que d
    http://yarinhafernandes.blogspot.com.br/o e com certeza com foco vc vai chegar no peso que deseja!!

    Um super beijo

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  2. Luu, mas é dificilimo se comportar em casamento, são muitas tentações! =/

    Eu dificilmente resistiria principalmente aos docinhos! hahaha

    É fogo, mas temos uma semana novinha começando pa colocar a casa em ordem! =)

    beijos

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Meninas o comentario de vocês é um incentivo muito importante pra mim.
Obrigada pelo comentario.